ユージン・T・ジェンドリンが提唱した、こころと体の関連の機能を用いた心理技法の一つだそうです。 国際フォーシング研究所によると 気づきや情緒的な癒しを生み出すための体験的でからだを重視する方法 日本フォーカシング協会によると 静かに、心に感じら…